The Work – Out am Sonntag 8.5.

Ab heute wollen wir jeden Sonntag ab 19 Uhr unseren Body builden. Alle Freelathleten, Calisthenicer und Eigenkörpergewichtstrainierende sind eingeladen.
Da bekanntlich Körper und Geist gleichermaßen beansprucht werden sollen, können auch alle The Workianer dazukommen und ihre Glaubenssätze hinterfragen.
Es ist natürlich auch beides möglich.

Wir treffen uns auf dem Spielplatz Wolkenrasen zwischen Café Kant und ASB Kindergarten.

Was ist The Work?

The Work ist ein einfacher und kraftvoller Prozess, der von der Amerikanerin Byron Katie entwickelt wurde. Durch The Work gelingt es, Gedanken und Glaubenssätze zu identifizieren, die Stress in uns auslösen und uns aus dem inneren Gleichgewicht bringen. Mithilfe von The Work beginnen wir, die Realität, unsere Mitmenschen und uns selbst mit anderen Augen zu sehen und ausgeblendete Erfahrungsanteile wiederzuentdecken. Stress und unangenehme Gefühle nehmen ab. An ihre Stelle treten Klarheit und Freude.

http://www.vtw-the-work.org/startseite.html

 

 

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